• Stressreductie
    Zorg

    Stressreductie

    Stress is een gezonde gebeurtenis, zolang het maar niet te lang duurt. Stress is nodig om, bijvoorbeeld hard weg te rennen wanneer er gevaar dreigt. Je mag best even stress hebben voordat je bijvoorbeeld naar de tandarts gaat. Deze stressmomenten…

  • ptss syndroom
    Zorg

    PTSS syndroom? Dit kan helpen!

    Het PTSS syndroom kan veel vervelende klachten met zich meebrengen. Op den duur kan het zo erg worden dat je het liefst de hele dag in bed blijft liggen. Wat kun je nu zelf doen bij het PTSS syndroom? In…